Conoce más a fondo qué es una persona posesiva
Para entender qué es una persona posesiva, primero debes conocer las características que implican la posesión. Esto te dará un contexto más amplio sobre lo que implica ser posesivo. En un sentido gramatical, la «posesión» se refiere a un determinante que indica que algo pertenece a alguien. Esta es una parte fundamental del lenguaje que nos ayuda a establecer relaciones de pertenencia. Pero, ¿qué es realmente una persona posesiva? ¡Sigue leyendo y lo descubrirás!
Entendiendo las características lingüísticas que determinan qué es una persona posesiva, podemos establecer una relación directa con las personas que tienen estas cualidades. Especialmente nos enfocaremos en el aspecto de una relación intrapersonal afectiva. Sigue leyendo y compruébalo tú mismo.
Características epistemológicas…
- Los adjetivos posesivos, que son átonos y van antes del nombre: tú, su, nuestra, tus, sus.
- Los pronombres posesivos, que son tónicos y van en posiciones distintas de los adjetivos posesivos. Algunas frases son: una tía mía, los juguetes tuyos, el libro tuyo, unas costumbres mías, el balón nuestro, los dulces tuyos, los gatos nuestros, la finca vuestra…
¿Qué es una persona posesiva hacia otros?
Una persona posesiva en sus sentimientos y comportamiento desea tener todo de otra persona, incluyendo su amor y atención de manera constante. Sienten que esta persona les pertenece y no deben compartirlo con nadie más.
Es importante destacar que este sentido de propiedad nunca debería ser aplicado a las personas, ya que no son objetos, sino seres con libertad y dignidad.
Causas que generan este comportamiento
El perfil de una personalidad posesiva
En el ámbito psicológico, se argumenta que una de las causas que pueden generar comportamientos posesivos es la inseguridad que se internaliza durante la infancia temprana, principalmente cuando se inicia el proceso de socialización.
Es probable que las personas con una personalidad posesiva hayan experimentado maltrato o abandono por parte de sus familiares durante los primeros años de vida, lo que lleva a desarrollar un gran deseo de aceptación y afecto.
Características de una personalidad posesiva
- Son controladoras y desean mantener el control en todos los aspectos de su entorno.
- Suelen ser dominantes y desean tener el control sobre su pareja, queriendo saber qué hace y con quién se relaciona.
- Constantemente quieren saber dónde está la otra persona y suelen llamarla frecuentemente por teléfono.
- Son muy absorbentes y procuran estar siempre cerca de las personas a quienes aman.
- Sienten miedo de perder a la otra persona, lo cual los lleva a invadir su privacidad para asegurarse de que no estén siendo engañados.
- Son celosos e intentan aislar socialmente a la otra persona.
Un caso común: las relaciones de pareja
Uno de los ámbitos en los que más se manifiesta una personalidad posesiva es en las relaciones de pareja. Estas personas suelen ejercer un control excesivo sobre su pareja, interfiriendo en su libertad individual y generando un ambiente de desconfianza.
Es importante reconocer y abordar este tipo de comportamiento posesivo para establecer relaciones más saludables y equilibradas, donde se fomente el respeto, la confianza y el crecimiento personal de ambos individuos.
¿Cómo manejar una relación sana y evitar la posesividad?
Los expertos en psicología concuerdan en que la posesividad en una relación de pareja puede ser dañina y autodestructiva. Este sentimiento surge a menudo debido a una dependencia emocional elevada, donde uno de los miembros busca poseer al otro, impidiendo su crecimiento personal y generando un ambiente tóxico.
Si te encuentras en una relación donde el control y la posesividad son frecuentes, es importante tomar medidas para establecer una situación más sana y equilibrada. Aquí te dejamos algunos consejos:
Pon límites claros
Es fundamental establecer límites claros en una relación. Ambos miembros deben tener su propio espacio, tiempo y autonomía. Para ello, es necesario comunicarse de manera abierta y sincera, expresando las necesidades individuales y negociando acuerdos.
Mantén la comunicación
La comunicación es clave en cualquier relación. Es importante establecer conversaciones honestas y abiertas sobre temas que puedan generar inquietud. Expresa tus sentimientos y escucha los de tu pareja, buscando siempre un entendimiento mutuo.
Haz cosas en pareja
Es beneficioso realizar actividades en pareja que fortalezcan los lazos y construyan momentos de calidad juntos. Disfruta de actividades compartidas que sean divertidas y enriquecedoras para ambos.
Aprende a perdonar
El perdón es un aspecto clave para mantener una relación sana. Aprende a perdonar los errores y errores de tu pareja, así como a perdonarte a ti mismo. No guardes rencores y trabaja en la construcción de una relación basada en la confianza y la empatía.
Sé comprensivo
Para evitar la posesividad, es importante cultivar la comprensión hacia tu pareja. Reconoce y respeta sus necesidades individuales, así como su espacio personal. Evita los celos y la desconfianza infundada, confiando en la relación y en la persona que tienes a tu lado.
Busca ayuda profesional
Si sientes que algo no está bien en tu relación y que la posesividad persiste, es recomendable buscar ayuda profesional. Un terapeuta o psicólogo especializado puede brindar las herramientas necesarias para superar este tipo de problemas y construir una relación más saludable.
Valora las opiniones de tu pareja
Recuerda siempre dar importancia a las opiniones y perspectivas de tu pareja. Fomenta un ambiente de respeto y escucha activa, donde ambos miembros se sientan valorados y tenidos en cuenta.
Si estás enfrentando una relación posesiva, es importante reconocer las señales y tomar medidas para mejorar la situación. No dudes en buscar apoyo y aprender más sobre cómo construir relaciones saludables. En Euroinnova, encontrarás una amplia oferta de cursos y capacitaciones que te ayudarán a desarrollarte en diferentes ámbitos de tu vida.
