Prevención de Riesgos Naturales: Tipos de peligros en la montaña
El senderismo es una actividad al aire libre cada vez más practicada por algunas personas que desean evadirse de las grandes urbes en busca de encontrarse consigo mismos y con la naturaleza. Ahora bien, existen algunos tipos de peligros en la montaña que pueden truncar este momento de ocio y colocarlos en una situación de peligro que puede tener consecuencias desastrosas. En este post te vamos a alertar de los tipos de peligros en la montaña más habituales, para que tu equipo de montaña esté preparado para ellos y así lograr evitarlos y que sigas disfrutando del entorno natural sin riesgo alguno.
Cursos de refugios y albergues de montaña
¿Sabías que los guardas de refugios y albergues tienen formación en primeros auxilios? Pues bien, a la hora de afrontar cómo preparar un itinerario de montaña es importante tener en cuenta dónde se encuentran los refugios y albergues más próximos en caso de emergencia. Y es que estos profesionales de la alta montaña pueden suponer una salvación en caso de emergencia. Ahora tú también podrás unirte al gremio si te formas con el curso de mantenimiento de albergue o el curso de vigilancia de albergues.
¿Qué riesgos tiene la montaña?
La práctica de algunos deportes de montaña, además de ser muy placenteros, entrañan algunos peligros, no solo por las condiciones del terreno, sino también por el estado físico de quienes los practican o su formación y experiencia en estos entornos. En otras palabras, condiciones como la meteorología, la fauna o la dificultad del terreno pueden unirse a una condición físico-sanitaria insuficiente al nivel de complejidad del deporte de montaña, lo que puede derivar en riesgos para la salud que conviene evitar.
¿Qué lesiones pueden producirse?
Caminar por la naturaleza no está exento de riesgo. Es decir, si unimos las condiciones del terreno que pueden ser dificultosas con la condición física de algunas personas, pueden producirse lesiones que, en ciertos entornos que pueden ser inhóspitos o estén incomunicados, pueden causar un problema en cuanto a ser atendidos por cualquier profesional y, por consiguiente, su tratamiento más inmediato para no agravar la situación.
Entre los tipos de peligros en la montaña más frecuentes, se encuentran las siguientes patologías:
- Relacionados con el esfuerzo: hipoglucemias y sobrecargas
- Mecánicas: contusiones, desgarros, esguinces, fracturas o heridas
- Relacionados con la temperatura: hipotermia y congelaciones (frío), quemaduras, insolaciones y golpes de calor (calor)
- Caída de rayos
- Provocados por la fauna o la flora: intoxicaciones, mordeduras o picaduras
¿Qué tipos de peligros en la montaña existen?
Además de las patologías relacionadas con la condición humana, existen otros tipos de peligros en la montaña relacionados con la orografía, meteorología y el entorno natural. Algunos de estos peligros son:
- Avalanchas: desprendimiento de nieve en la alta montaña
- Deslizamientos y derrumbes: caída de piedras debido a montañas erosionadas o con piedras sueltas
- Incendios: propagación de fuegos que pueden arrasar la vegetación y causar daños a las personas y al entorno
- Tormentas: lluvias, granizo y rachas de viento intensas
- Animales salvajes: especies peligrosas como osos, serpientes o lobos
¿Cómo evitar estos tipos de peligros en la montaña?
La prevención juega un papel crucial en la seguridad al practicar deportes de montaña. Para evitar estos peligros, se recomienda:
- Informarse sobre el itinerario, el estado del tiempo y las condiciones de la ruta
- Practicar en compañía de otra persona para contar con ayuda en caso de problemas
- Llevar un botiquín de primeros auxilios en el equipo
- Prestar atención y evitar distracciones durante la travesía
- Evitar riesgos innecesarios, como caminos desconocidos o no señalizados
- Atender a las señales y recomendaciones en las rutas señalizadas
Estas recomendaciones pueden ayudarte a evitar los peligros en la montaña y disfrutar de tus actividades al aire libre con seguridad.
Cursos relacionados:
- Curso de Supervivencia en la Montaña
- Curso de Técnicas de Progresión en Baja y Media Montaña
- Curso de Socorrismo de Montaña
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